rectify

Mir haben vor allem die Mini-Trainings zwischendurch und das Belohnungssystem mit den Challenges und Punkten gefallen und geholfen, am Ball zu bleiben.
Die auf die persönlichen Messdaten zugeschnittenen Videotrainings sind super: Sie fühlen sich wirklich individuell an, der Trainer ist 1 a und sehr motivierend. Ich war beeindruckt, dass ich schon nach ein paar Mal eine Wirkung gespürt habe, und merklich "aufrechter" an meinem Schreibtisch saß. Außerdem habe ich durch den Sensor herausgefunden, dass mein Arbeitsplatz überhaupt nicht ergonomisch ist und habe das zum Anstoß genommen, dort Verbesserungen vorzunehmen.
Insgesamt hat mir die Rectify App gute Erkenntnisse über meine Haltungsfehler gebracht und mich motiviert, sie anzugehen.

Ich habe den Sensor jetzt eine Weile genutzt und bin wirklich zufrieden. Er ist leicht, unauffällig und stört nicht im Alltag. Besonders das Live-Feedback hilft mir, meine Haltung bewusster wahrzunehmen. Die kurzen Trainingseinheiten lassen sich gut zwischendurch einbauen – gerade an Tagen, an denen ich viel sitze, ist das echt hilfreich.

Danke für das durchdachte Produkt!

Ich habe seit Jahren grosse Rückenschmerzen, kein Arzt konnte mir genau sagen wo diese genau herkommen. Mit Rectify konnte ich genau raus bekommen wo meine schmerzen herkommen.

Ich trage rectify fast täglich und konnte dadurch in den letzten Monaten meine Haltung beim Sitzen, Stehen und Gehen spürbar verbessern und habe seitdem auch weniger Rückenschmerzen. Die Gruppenfunktion und Bestenliste sind ein super Motivationsinstrument, um die Übungen zu machen!!

Ich hatte die Gelegenheit, den Rectify über einen Zeitraum von mehr als vier Wochen intensiv zu testen. In meinem beruflichen Alltag arbeite ich fast ausschließlich im Home-Office vor dem Computer, was bedeutet, dass ich viele Stunden am Schreibtisch verbringe. Bereits vor der Nutzung von Rectify war mir bewusst, dass meine Haltung nicht optimal ist – ein typisches Problem für viele Büroangestellte. Dennoch habe ich die tatsächlichen Auswirkungen auf meinen Körper oft unterschätzt oder schlicht nicht bemerkt.

Hier setzt der Rectify an: Er erinnert mich sofort daran, wenn sich meine Haltung verschlechtert. Diese direkte Rückmeldung ist ein echter Mehrwert, auch wenn es manchmal unangenehm sein kann, ständig auf Fehlhaltungen hingewiesen zu werden. Doch genau das macht das Gerät so effektiv – es hilft mir nicht nur, mir meiner Haltung bewusster zu werden, sondern motiviert mich auch aktiv, sie nachhaltig zu verbessern. Schon nach wenigen Tagen konnte ich feststellen, dass ich automatisch häufiger meine Sitzposition korrigierte und eine gesündere Haltung einnahm.

Ein weiterer großer Pluspunkt ist die App, die eine Vielzahl an Übungen zur Verfügung stellt. Diese sind gezielt darauf ausgelegt, die Haltung langfristig zu verbessern und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Zwar habe ich nicht alle angebotenen Übungen durchprobiert, aber die, die ich regelmäßig ausgeführt habe, empfand ich als sehr einfach, alltagstauglich und effektiv. Besonders praktisch finde ich, dass sie sich leicht in den Tagesablauf integrieren lassen – sei es in einer kurzen Pause während der Arbeit oder abends zur Entspannung.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass Rectify vor allem für Personen, die viel Zeit im Sitzen verbringen, eine sinnvolle Unterstützung darstellt. Ob jemand bereits mit Rückenproblemen zu kämpfen hat oder einfach präventiv etwas für seine Haltung tun möchte – das Gerät kann dabei helfen, sich bewusster zu bewegen und langfristig Beschwerden vorzubeugen. Besonders im modernen Arbeitsalltag, in dem viele Menschen stundenlang am Schreibtisch sitzen, sehe ich darin einen echten Mehrwert.
Ein kleiner Kritikpunkt

Einen kleinen Abstrich gibt es jedoch: Damit die Messwerte verlässlich bleiben, sollte das Gerät täglich neu kalibriert werden. Ich habe festgestellt, dass die Genauigkeit sonst mit der Zeit nachlässt, was die Wirksamkeit der Erinnerungsfunktion etwas beeinträchtigen kann. Zwar ist die Kalibrierung schnell erledigt, aber es wäre ideal, wenn dieser Prozess weiter optimiert werden könnte.

Trotz dieses kleinen Punktes überzeugt mich Rectify insgesamt durch seine durchdachte Funktionalität und den direkten Nutzen im Alltag. Ich werde es definitiv weiterhin nutzen und kann es allen empfehlen, die ihrer Körperhaltung mehr Aufmerksamkeit schenken möchten!